【自転車通勤】 2016年の目標

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自転車通勤 目標 理由 
新年最初の自転車通勤でした。

12月後半は忙しかったので、
なんと約半月ぶりの自転車通勤でした。

まだ、お休みの方が多いようで、
いつも一緒になる自転車通勤者の方々は、
ほとんどおられませんでした。

無事会社に到着することもできて、
昼休みにこの記事を書いています。

新年ということもあり、
みなさんも仕事やプライベートで目標を決めることと思います。

自分は仕事の目標は今後決めますが(社長ごめんなさい)、
自転車通勤については、先に決めています!


自転車通勤における2016年の目標
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1.無事故
まずはやっぱりこれが大切です。
怪我をしては自転車通勤もなにもありませんね。

これまでも安全運転を心掛けてきたつもりですが、
ヒヤッとすることもたびたびありました。

昨年は低速での転倒は一度だけありましたが、
大怪我はしませんでした。

今年も、安全運転に心掛けて、
怪我を”しない”、”させない”を最重要視していきます。

2.ダイエット
もともと自転車通勤を始めた目的はダイエットでした。
昨年は、約4kg痩せることができました。
(ご興味あれば、こちらの記事をご覧ください)

自転車通勤ができなかった半月ですっかり太ってしまいましたので、
今年も自転車通勤でダイエットを成功させていきたいと考えています。

3.自転車修理
昨年はパンク4回、スポーク折れが2回発生と、
故障でかなり苦労しました。

すべて、自転車屋さんへ持ち込んで修理してもらいました。
今年はパンク修理ぐらいは自分で修理したいと考えています。
また、ディレイラーの微妙な調整なんかもできるようになりたいと思います。

まとめ

自転車通勤は個人的には楽しいですし、ストレス発散できて、
良いことばかりと思っていますが、
仕事に影響がないことが大前提です。

怪我しては絶対にいけませんが、
自転車通勤などによる疲労なども、
気をつける必要がありますね。

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