自転車通勤

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自転車通勤をやめることの影響

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photo credit: Budslaŭ Fest | 6. Kacia & Kiryl via photopin (license)
2014年9月からスタートした自転車通勤ですが、雨や雪以外は暑くても寒くても続けてきました。

しかーし、先月やってしまったぎっくり腰により、約1ヶ月もの間、自転車通勤ができていません。
今週はだいぶ調子いいんですが、天気が悪いってこともありますけど。

自転車通勤をすることのメリットや効果は、いろいろとご紹介してきましたが、
逆に自転車通勤できなくなったときの影響についても様々感じているところなんです。

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自転車通勤にサイドバッグを検討してみた

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photo credit: La poste delivery bicycle via photopin (license)

4月中旬から自転車通勤ができておらず、ストレスがたまっているmaboです。

自転車通勤できていなかった理由は前の記事で書きましたが、半月で2kgは太ってしまいました。
やっと、自転車に乗れるくらいまで回復してきたので、早くダイエットのためにも自転車通勤を復活したいものです。

今回、ぎっくり腰になったために自転車通勤できていなかったわけですが、その理由は何かをいろいろと考えてみました。
庭作業をしたことが一番の原因とわかっていますが、その他にはないだろうか。

ネットの情報では、体のバランスが崩れる生活もぎっくり腰の原因と言われています。
例えば、足を組んで座る、だらしない姿勢で座るなど・・・

そんな中で、はっと思いついたのが、カバンなんです。

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自転車通勤の「汗対策」はこれで大丈夫!

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photo credit: Market Street via photopin (license)

4月になって新年度から自転車通勤をスタートした方も多いことでしょう。

自分みたいにダイエットのためとか、自転車しか選択できず仕方なくとか、人それぞれいろんな理由があることと思います。

理由は違っても、自転車通勤をすると誰もが避けて通れないのが「汗対策」です。

どんどん暖かくなり、そして、むちゃくちゃ暑くなってくるのも、もうすぐですから、早めに対策しておきましょうね。

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自転車パトロール隊「B-Force」が発足したそうです

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出展:YOMIURI ONLINE
自分は愛知県に住んでいますが、昔から交通事故の非常の多い県なんです。

いろんな理由があると思いますが、道が東京や大阪に比べて広いため、どうしてもスピードを出してしまいがちなのが大きな要因だと思います。

知らなかったんですが、自転車利用時の死者数も全国ワースト2位のようです。

これをなんとかしようと、愛知県警が全国初の自転車部隊を結成したとようです。

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【自転車通勤】虫対策をしっかりするべし

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photo credit: Steel via photopin (license)
朝晩の冷え込みもすっかり和らいできまして、自転車通勤者にとっては一番いい季節になってまいりました。

これからは、寒さとは逆の「暑さ対策」をしていかなければなりませんが、暑さに関しては本格的に注意していくのは、もうしばらく先でもいいかもしれません。

その前に、しっかりと対策しておきたいことがありますよね。

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【2016年度版】自転車通勤でおすすめのコストパフォーマンス抜群のクロスバイク10選

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photo credit: Mounted Policemen? via photopin (license)

2014年9月から往復32kmの自転車通勤をスタートして、はや1年半が経過しようとしています。

自転車通勤を始めるにあたり、最初にどの自転車にするか考えてワクワクしたものです。

自分が選んだのは、いまも快適に頑張ってくれている「GIANT ESCAPE R3 2015モデル」でした。

安くて、軽くて、乗りやすいという、どこかの牛丼屋さんみたいな、すばらしいコストパフォーマンスの自転車だと、
毎日感じています。

長く、そして快適に自転車通勤を続けるにはやはり良い自転車を選択することが重要です。

以前の記事で、「自転車通勤でおすすめのコストパフォーマンス抜群のクロスバイク10選」をご紹介しましたが、
今回は最新2016年度版をご紹介します。

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自転車通勤者が雨以外に欲しい情報とは・・・?

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photo credit: weather vane via photopin (license)

暖かくなったり、また寒くなったり・・・
3月は毎年こんな感じですね。

自転車通勤をしていると気温の差で服装もデリケートに変更していく必要がありますので、なかなか難しい時期です。
それに、花粉もいっぱい飛んでますし。

そんな気候に左右されがちなこの頃ですが、雨や気温以外にも天気予報に「予測して欲しいこと」があるんです。
それは・・・

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自転車通勤におすすめの”コスパ抜群の折り畳み自転車”5選

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折りたたみ自転車 おすすめ 通勤 通学
photo credit: in bath station via photopin (license)

だんだん暖かくなってきましたね。
3月に入って、そろそろ新生活の準備で忙しい方も多いんじゃないでしょうか。

転勤や新しい学校へ行く方は、通勤通学の経路も変わって気分的にもリフレッシュできるチャンスかもしれません。

そんな方は、是非、自転車通勤や自転車通勤を検討されたらいかがでしょう。
新しい楽しみが増えるかもしれませんよ。

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